Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, более 80% населения Земли имеют различные нарушения осанки, и, как следствие, страдают заболеваниями опорно-двигательной системы. Сидячая работа, малоподвижный образ жизни, боли в области спины – все это негативно сказывается на нашем позвоночнике и работе внутренних органов. Чтобы этого не допустить, лучше всего вовремя позаботиться о профилактике болезней позвоночника.

Содержание:
- Общие упражнения для позвоночника;
- Упражнения для грудного отдела позвоночника;
- Упражнения для шейного отдела позвоночника;
- Упражнения для поясничного отдела позвоночника

Информация о фильме:
Название: Упражнения для позвоночника
Год выпуска: 2010
Жанр: Oбучающие видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:55:23
Озвучивание: Оригинал (русский)

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XviD; MPEG4 Visual; 854 x 480; ~ 1681 Kbps; 25.000 fps
Аудио: MP3; MPEG Audio; 44,1 KHz; 2 ch.; 128 kbps
Размер архива: 275 МБ